Paulo Moreira é licenciado em Psicologia pela Universidade de Lisboa e autor do best-seller Inteligência Emocional – uma abordagem prática e Gerir Emoções – um guia prático. Encontra-se certificado nas três grandes correntes mundiais da Inteligência Emocional – MSCEIT, EQ-i e ESCI – área de atuação principal. É o fundador da marca Treino Inteligência Emocional® e CEO da EQ-TRAINING LDA, empresa líder na formação em Inteligência Emocional, em Portugal. Já deu formação e consultoria em várias grandes empresas e entidades, tais como: Banco Santander, Nestlé, Vodafone, Jerónimo Martins, Futebol Clube do Porto, Europcar, Accor Hotels e Cruz Vermelha Portuguesa.

Com a Idioteque, editou os seus dois best-sellers: Inteligência Emocional – uma abordagem prática (2019), livro que compreende as últimas descobertas científicas, os conhecimentos que o autor adquiriu com algumas das maiores autoridades mundiais na área e a experiência obtida com a sua prática profissional, sendo assim um manual completo e prático para conseguirmos trabalhar e desenvolver a nossa Inteligência Emocional e as nossas emoções, e Gerir Emoções – um guia prático (2022), livro que explica como é que as emoções surgem, o impacto que têm na nossa perceção, memória e tomada de decisão, apresentando-nos inúmeras estratégias e técnicas para conseguirmos geri-las a nosso favor.